Il potere di avere fiducia

Rieccomi! E ovviamente ti porgo le mie scuse per la lunga assenza dal blog,a causa degli ultimi impegni che ho avuto offline.

Dunque,per quanto possa sembrare paradossale nella nostra epoca se pur non molto positiva,molti sono in grado di realizzare imprese meravigliose quasi dal giorno alla notte,toccando vertici di successo in un tempo inimmaginabile.Prendi per esempio Steve Jobs.Mai sentito parlare?? Beh,era un ragazzo in blue jeans e senza un soldo in tasca,che gli è venuta l'idea di costruire un home computer e in seguito ha creato un'azienda di enorme successo più rapidamente di chiunque altro nella storia.E Ted Turner?? Ha creato un impero partendo da un mezzo di comunicazione praticamente inesistente,la televisione via cavo.Altri personaggi dell'industria,dello spettacolo come Steven Spielberg o Ross Perot.Che cos'hanno costoro in comune,al di là di uno stupefacente successo? La risposta probabilmente è questa:fiducia in se stessi e nelle loro idee.

Difatti la fiducia ci da il potere di fare quelle cose che a volte ci sembrano impossibili.Io chiaramente non intendo il potere come conquista o come qualcosa da imporre:questo è un tipo di potere che raramente dura a lungo.A mio parere il potere consiste nel fare quello che più sentiamo nella nostra intenzionalità.Quindi il vero potere sta nella capacità di ottenere risultati concreti realizzando ciò che si vuole,sfruttanto il sapere e le proprie abilità,senza danneggiare gli altri.Perciò ribadisco non è di certo la capacità di imporsi sugli altri,ma è la capacità di saper migliorare la propria vita,di crederci fino in fondo.

Detto ciò avere potere significa soprattutto avere fiducia,come già detto in questo post:http://agireinpositivo.blogspot.com/2011/03/credere-in-se-stessi.html

Un saluto! E al prossimo post! ;-)

Soluzione efficace alla depressione

Rieccoci qui,inizia una nuova settimana!
Oggi voglio scrivere qualcosa sulla depressione,mettendo in risalto proprio una soluzione efficace per eliminarla.Poichè rappresenta una malattia psicologica che ai giorni attuali si va diffondendo sempre di più(soprattutto tra i giovani).

Dunque,in tanto dobbiamo chiederci:da dove nasce la depressione??

A mio parere,la depressione nasce soprattutto dal percepire le cose negativamente e dall'assenza di un benessere interiore che,spesso è collegato ad un senso di vuoto.Difatti come si può immaginare i soggetti depressi avvertono la loro vita priva di un vero significato e tendono sempre ad evidenziare il lato negativo di ogni situazione,escludendo il lato positivo.Insomma,è come essere afflitti da una sorte di cecità,che nega la possibilità di vedere un lato positivo.Quindi possiamo affermare che il soggetto depresso nella maggior parte dei casi rappresenta la negatività in persona.Per quanto riguarda la cura,generalmente si può dire che l'unica contro la depressione è il valore opposto,ovvero la positività.

Soltanto riuscendo a guardare al lato positivo,si riesce ad allontanare questa malattia.

Per trovare la positività non dobbiamo fare kilometri o cercarla nel mondo,negli altri,ma dobbiamo cercarla in noi stessi.Poichè,come la negatività,si trova nel nostro modo di percepire ciò che siamo e ciò che ci accade.Tuttavia per un soggetto depresso riuscire a percepire la parte positiva indubbiamente può essere molto complicato.

Nello specifico a volte non basta nemmeno andare da uno psicologo o psicoterapetua.Per quanto vissuto di persona,il problema della depressione,infatti non va via teoricamente,ma attraverso l'applicazione che consiste soprattutto nell'iniziare a credere che non è mai finita.In fondo è così,nella depressione molte volte ci si autoconvince che le cose non si possano cambiare mai e,che ci sono solo strade chiuse.In realtà non è così,di percorsi da seguire per modificare la nostra vita ce ne sono!

E,anche può sembrare che le strade si chiudano con la morte,si possono sicuramente riaprire per un mondo e una dimensione diversa da quella che conosciamo attualmente.Per cui nel concreto una soluzione efficace sta nell'assimilare la forte convinzione che,in ogni situazione c'è sempre qualcosa da cui ripartire e di positivo.Quindi eliminando definitivamente i pensieri nocivi,guardando più che mai ciò che rimane di positivo e non quello che c'è di negativo o che non c'è più.Del resto questa è la semplice verità:ciò che è negativo rimarrà sempre negativo,se continuiamo a pensare e ad agire negativamente!

Credere in se stessi

In questo mio primo post vorrei evidenziare l'importanza di credere in se stessi.
Credere in se stessi è a dir poco fondamentale.Infatti,se non crediamo in noi stessi e in ciò che si fa,spesso nella vita non si raggiungie alcuno obiettivo.
In seguito si finisce col sentirsi frustrati,insicuri ed infelici.

Nella vita individuale ognuno di noi crede in qualcosa e nella maggior parte dei casi ciò che crediamo finisce col diventare una convinzione personale;quando si arriva a questo punto,solitamente diventa anche la nostra realtà.
Poichè,la nostra credenza non rimane solo nelle nostre dinamiche interiori,ma la manifestiamo anche all'esterno a punto tale da venir fuori quello che noi crediamo nella nostra individualità.

In poche parole ciò che sarò esternamente,sarà il frutto del mio modo di pensare e delle mie convinzioni.

In fin dei conti le nostre convinzioni creano un abbozzo di pregiudizi che vanno ad incidere su un'alterazione della realtà esterna,facendoci percepire le varie vicende della vita non tanto come esse sono,ma come noi decidiamo di prenderle in considerazione. Tant'è vero che moltissime volte la mancata fiducia in noi è proprio il risultato di pregiudizi negativi su noi stessi che ci autolimitano,finendo per diventare la nostra realtà negativa.
Detto ciò le credenze negative influenzano diametralmente in maniera negativa sulla nostra vita e su tutte le scielte che facciamo,facendoci autolimitare.Però sono credenze acquisite,perchè nessuno ci ha costretto a credere che siamo delle persone inutili o viceversa.Perciò in qualunque momento possono essere sostituite con qualsiasi credenza tu voglia.
Dobbiamo ricordarci che,per quanto possano influenzarti i pregiudizi altrui,nessuno più di noi stessi sa quanta verità c'è dentro di noi.
Nessuno può cambiare quello che provi,quello che pensi,se non sei tu a volerlo.
Solo tu sei al comando della tua vita,e credendo in te puoi farne esattamente ciò che vuoi.
Credi in te! Più avrai fiducia in te,nei tuoi obiettivi e prima progredirai.

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